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XVI Cross de la Artillería – Cartagena (Murcia)

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Cartel de la prueba (Autor: Cristóbal Aguiló Domínguez)

Lugar: Cartagena (Murcia)

Día: 19 de noviembre de 2017

Hora: 11,30 horas

Distancia: 14.000 m. Al margen de esta prueba, se disputaron otras tres con independencia de la misma: la Milla, el Cross (6.000 m.) y el Canicross (5.000 m.)

Organizada por: Asociación Deportiva “Cross de Artillería”, con el apoyo del Excmo. Ayuntamiento de Cartagena.

Recorrido: todo un clásico ya, tanto la salida como la meta estaban instaladas en la céntr...

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V Caravaca 10.0 – Murcia

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Caravaca, Año Jubilar 2017

Lugar: Caravaca de la Cruz (Murcia)

Día: 12 de noviembre de 2017

Hora: 10,00 horas

Distancia: 10.000 m – Prueba homologada por la Real Federación Española de Atletismo (R.F.E.A.) – Campeonato de la Región de Murcia de 10Km en Ruta y prueba perteneciente al calendario de la Running Challenge de la Región de Murcia.

Organizada por: el Excelentísimo Ayuntamiento de Caravaca de la Cruz y la A.D. Caravaca 10.0

Recorrido: la salida y meta estaban situadas en el mi...

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Marcando la meta rumbo a Sevilla: Octubre…

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Recuerdo, no hace tantos años, cuando octubre era el mes que representaba no solo el cambio real de estación, el tránsito de verano a invierno, sino que también marcaba el paso de la luz a la noche, recogido en el cambio de horario que se producía la madrugada del domingo siguiente a la entrada de la estación otoñal, aún en septiembre. Era como guardar todos los enseres y recuerdos del verano, y dar comienzo a la nueva estación… era la bienvenida a un nuevo curso escolar, desde un pun...

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XXX Medio Maratón Ciudad de Hellín – Albacete

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Patrimonio de Hellín

Lugar: Hellín (Albacete)

Día: 29 de octubre de 2017

Hora: 10,00 horas

Distancia: 21.097 m – Prueba homologada por la Real Federación Española de Atletismo (R.F.E.A.)

Organizada por: la Excelentísima Diputación de Albacete

Recorrido: la salida estaba ubicada en la Avenida Castilla La Mancha, junto al Campo de Fútbol de Santa Ana, en cuyo interior se albergaba la meta de la prueba, tras completar casi una vuelta completa a su pista de atletismo...

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Actitudes que motivan, motivos que hacen cambiar de actitud

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Desde un tiempo a esta parte se recurre con frecuencia, con demasiada frecuencia, a hacer referencia a la actitud, con el propósito de adoptar posiciones encaminadas a mejorar nuestra predisposición frente a problemas que puedan surgirnos o simplemente a sobrellevar el día a día, sin más.

En la sociedad en la que nos encontramos parece como algo cada vez más habitual mostrar una actitud basada en la fuerza, imprescindible para salvar cualquier escollo o mantener el paso firme...

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Marcando la meta rumbo a Sevilla: Septiembre…

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El próximo 25 de febrero se celebrará en Sevilla la trigésimo cuarta edición de su maratón y es allí donde tengo puesta mi meta más ilusionante desde septiembre de 2015, cuando corrí el Maratón de Berlín. Este post es el primero de los que iré dejando cada mes, en los que iré desgranando mi preparación, mis sensaciones y mis emociones ante la siempre temida e ilusionante cita que se esconde tras un maratón.

En esta ocasión, como introducción a lo que está por venir, os quiero si...

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Resiliencia

Resiliencia

Comencemos definiendo qué es resiliencia… sí, lo reconozco, hoy voy un poco a saco y la introducción de turno brilla por su ausencia, pero a lo que vamos, definamos qué es resiliencia:

1.- Capacidad de adaptación de un ser vivo frente a un agente perturbador o a un estado o situación adversos.

2.- Capacidad de un material, mecanismo o sistema para recuperar su estado inicial cuando ha cesado la perturbación a la que había estado sometido.

Ampliando un poco más la primera definición de ...

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XXI Subida a La Santa de Totana (Murcia)

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Ayuntamiento de Totana

Lugar: Totana (Murcia)

Día: 21 de mayo de 2017

Hora: 10,00 horas

Distancia: 7.333 m (circuito no homologado)

Organizada por: Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Totana. Carrera incluida dentro del Calendario Regional de la FAMU e integrada en la Región de Murcia Running Challenge 2017 organizada por la Federación de Atletismo de la Región de Murcia.

Recorrido: sencillo y muy bonito, con diferente punto de salida y meta, que comenzaba delante de la misma puerta ...

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Decálogo de buenas prácticas para correr

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Un decálogo tiene como principal misión recopilar un conjunto de normas o consejos que, aunque no sean diez, son básicos para desarrollar cualquier actividad. Como es razonable imaginar, todo decálogo que se precie es comprensible que deba ser de utilidad de cara a iniciarse en esa actividad en la que seamos unos profanos, claro que un decálogo tampoco viene nada mal cuando se hace uso de él con la intención de ayudar a recordar o repasar conceptos fundamentales de una actividad con la qu...

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Adiós

Ha llegado el momento de deciros adiós, de decirnos adiós, sí, lo siento pero es así; nuestra relación toca a su fin y de nada sirve prolongar inútilmente esta agónica situación. Sé que el tiempo ha pasado rápido, demasiado rápido y nuestros primeros pasos, prudentes y cautos se volvieron tan fugaces como estrellas, en tan solo un abrir y cerrar de ojos. De nada valdría ya seguir, puesto que así solo conseguiríais hacerme más daño a mí y vosotras destrozaros un poquito más cada ...

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