Archivo mensual septiembre 2014

In: Crónicas, Home on 30 septiembre, 2014 2 comentarios

Zona de meta (una hora antes del comienzo)

Lugar: Murcia

Día: 28 de septiembre de 2014

Hora: 10,00 horas

Distancia: 6.700 + 6.700 + 3.350 m

Organizada por: ASPANPAL (Asociación de Padres de Niños con Problemas de Audición y Lenguaje), Ayto. Murcia y Federación de Atletismo de la Región de Murcia.

Recorrido: constaba de cinco vueltas a un circuito urbano, que tenía su salida en la Avda. Teniente Flomesta, hacia Gran Vía Escultor Salzillo hasta Plaza Fuensanta, vuelta en sentido contrario ...

In: Home, Modo Running on 25 septiembre, 2014 2 comentarios

Engánchate a ti mismo

Enganchado, así me quedé desde el mismo instante en el que la escritora Maribel Medina, autora del libro Sangre de barro, comenzó a hablar de él. Un libro cuyo argumento gira en torno a un tema controvertido e interesante, como es el dopaje dentro del atletismo. Fue una charla que tuvo lugar dentro de la I Jornada de Vida y Running, organizado por mis queridas y admiradas amigas de Guerreras Running, como uno de los actos promovidos para celebrar su primer año de exis...

In: Home on 23 septiembre, 2014 2 comentarios

Este domingo, después de mucho tiempo, volvía a ponerme las zapatillas para enfrentarme a un entrenamiento donde el cronómetro iba a alcanzar los tres dígitos, esto es, a llegar a la barrera de los 100’. Habían pasado muchas, muchas semanas y mi mente volvía a prepararse para una tirada donde el tiempo dando zancadas ya iba a ser respetable.

Junto al hecho de aumento del tiempo se daban dos circunstancias que hacía que la salida fuera diferente: la primera, el hecho de correr acompañado...

In: Home, Modo Running on 18 septiembre, 2014 2 comentarios

Todo hemos oído, alguna vez, la expresión: “Esos locos que corren”, para referirse a quienes abrazamos con pasión el running, ¿verdad? Expresión para hablar de quienes nos atamos los cordones de unas zapatillas cada vez más tuneadas, de quienes ocupamos cualquier calle, jardín, senda, plaza o camino para correr y a los que nos importa un bledo la hora del día que sea, si de correr se trata.

Visto así creo que es del todo acertado recibir ese cariñoso epíteto, con el que se hace re...

In: Crónicas, Home on 16 septiembre, 2014 6 comentarios

Lugar: Nonduermas (Murcia)

Día: 14 de septiembre de 2014

Hora: 9,30 horas

Distancia: 10.660 m

Organizada por: Club de Atletismo Ermita de Burgos.

Momentos previos a la salida (Foto: Diario La Opinión)

Recorrido: constaba de dos vueltas a un circuito casi idéntico, excepto por un pequeño tramo casi llegando a meta, que difería en la segunda vuelta, respecto a la primera. Tanto la salida como la meta estaban situadas en el mismo lugar, en el centro de la localidad de Nonduermas...

In: Home, Modo Running on 11 septiembre, 2014 2 comentarios

En un post de hace semanas hablé de diferentes superficies para correr y omití, a propósito, el hacerlo sobre cinta, conocida más formalmente también como tapiz rodante. A priori, correr sobre cinta presenta una serie de ventajas que lo hace ser una elección muy aconsejable cuando decidimos ponernos las zapatillas y echarnos a correr un rato, claro que también presenta una serie de inconvenientes o desventajas, respecto a hacerlo al exterior, al aire libre.

A lo largo de los últimos años,...

In: Home, Modo Running on 9 septiembre, 2014 2 comentarios

Si buscamos en el diccionario de nuestra Real Academia de la Lengua, la palabra espartano, encontraremos tres acepciones. La primera, hace referencia a los habitantes de la ciudad de Esparta; la segunda, la vuelve a relacionar con algo relativo o perteneciente a esa ciudad de la Grecia antigua; y la tercera, lo define como austero, sobrio, firme y severo. Dejando al margen las dos primeras entradas del diccionario, tenemos cuatro adjetivos que definen a la perfección cómo debería ser el carác...

In: Home, Modo Running on 4 septiembre, 2014 2 comentarios

Hacer planes creo que es una característica intrínseca del ser humano y de una manera u otra nos pasamos casi todo el año poniéndonoslos e intentando cumplirlos… llega enero y los planes para el nuevo año (dejar de fumar, ir al gimnasio, madrugar los fines de semana para ir a coger setas), se acerca el verano y los planes bikini se ponen de moda (mejorar la figura, ponerse morenito, bucear entre tiburones en pleno Mar Menor), sigue septiembre y con él los planes para el nuevo curso (apre...

In: Home, Modo Running on 2 septiembre, 2014 2 comentarios

¿Cuántas veces no hemos sentido la necesidad de someternos a una terapia para ayudarnos a superar algún bache emocional, alguna pequeña depre o algún desafortunado desengaño? Una terapia que ha podido tener formas muy diferentes, desde una charla distendida con un buen amigo, pasando por dar algún que otro paseo en solitario, disfrutar de una intensa tarde de compras, escuchar ese disco favorito o simplemente, ir a la consulta de algún especialista en la materia (que sí puede parecer una v...